赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 无氧运动包括什么 > 正文

初练者训练胸肌的时候会出现什么情况呢？

2021-08-20 10:51

就是如果说训练太多的话，可能第二天会有肌肉拉伤。

点击查看全文

阅读 1024

赛普分享

分享

上一篇:在BASI普拉提练习需要多久能看到效果呢？下一篇:要锻炼，有什么好的健身器材适合在家锻炼？

─ 相关推荐 ─