网站首页
赛普品牌
课程介绍
教师导师
视频专区
在线报名
学员成果
资格认证
教学环境
证书查询
专业认证
赛普赛事
赛普新闻
加入我们
赛普健身培训基地
中国首家零基础私人教练职业教育培训基地
首页 >
仰卧起坐 >
正文
仰卧起坐和仰卧卷腹哪个锻炼肌肉更好?
赛普小编发表于2021-07-08 03:33
仰卧起坐200 还没八分钟腹肌有效.
阅读 1314
分享
上一篇:女生做仰卧起坐会瘦身吗??
下一篇:卷腹和仰卧起坐有什么区别?卷腹的减脂效果好吗?
─
相关推荐
─
腰椎间盘突出症可以做仰卧起坐运动吗腰椎间盘突出症可以做仰卧起坐运动?
924人阅读
2021-07-08
如何提高仰卧起坐的成绩?
934人阅读
2021-07-06
每天100个仰卧起坐有用吗
1126人阅读
2021-07-07
仰卧起坐和卷腹的数量问题
1233人阅读
2021-07-28
做仰卧起坐腹部疼是怎么回事?怎么解决?
1111人阅读
2021-07-07
分享到
微信
新浪
腾讯微博
网易
qq好友
豆瓣
百度空间
qq空间