赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 如何区分有氧运动无氧运动 > 正文

有氧运动无氧运动都有哪些

2021-07-08 07:44

有氧运动和无氧运动，是按照运动时肌肉收缩的能量来自有氧代谢还是无氧代谢而划分的

点击查看全文

阅读 904

赛普分享

分享

上一篇:有氧运动包括那些？下一篇:仰卧起坐和卷腹能练出腹肌吗？

─ 相关推荐 ─