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仰卧起坐能保健肝脏？

赛普小编发表于2021-07-07 11:17

是有一定的作用的，但是是需要长时间坚持的，并且是需要饮食控制的，平时的饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻、生冷的食物的慑入。

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