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练马甲线时在饮食上应注意什么

作者  赛普小编发表于2021-07-06 11:33
人鱼线又名人鱼纹,正式学名为“腹内外斜肌”,指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的两条v形线条,因其形似于人鱼下部略收缩的形态,故称之为人鱼线。 马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。 我看见好风凉爽说得话不完全正确,特别在此纠正一下,对于一个健身长达10年以上的专业会员这是必备的知识
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